blog · po polsku
The Vegan RD
Ginny Messina RD — poradniki żywieniowe o diecie wegańskiej oparte na nauce.
0przepisów
3porady
Treści należą do ich autorów. Vegan Guide zbiera linki i metadane, nie publikuje pełnych tekstów.
Wszystkie (3)Przepisy (0)Porady (3)wapń (10)b12 (7)mity (7)witamina d (6)białko (5)suplementacja (5)badania (4)dzieci (4)kości (4)początki (4)suplementy (4)dietetyk (3)etyka (3)jod (3)odżywianie (3)omega-3 (3)strączki (3)tłuszcze (3)żywienie (3)aktywizm (2)rodzina (2)żelazo (2)aminokwasy (1)badania krwi (1)
Przepisy
Wszystkie (0)Brak danych.
Porady
Wszystkie (3)Porada · EN
Białko, wapń, witamina D, warzywa i owoce, B12, umiar w alkoholu i ćwiczenia obciążeniowe: The Vegan RD podsumowuje, co sprzyja zdrowym kościom.
- kości
- wapń
- witamina d
Porada · EN
Metaanaliza obejmująca 1,8 mln dorosłych wykazała u wegan o 40% wyższe ryzyko raka jelita grubego. Dietetyczka Ginny Messina wyjaśnia, dlaczego wynik opiera się na niewielkiej liczbie przypadków i jak może się z nim wiązać niskie spożycie wapnia.
Profil w Vegan Guide
Strona twórcy w katalogu miejsc i społeczności