Przekąska w 10 minut: Tosty z tofu wędzonym

Nie chce Ci się wymyślać ani gotować, a masz tofu wędzone w lodówce? Zrób sobie tosty.

Tosty z tofu wędzonym i ulubionymi sosami to zawsze dobry pomysł.

Przepis:

• 4 kromki chleba tostowego
• pół kostki tofu wędzonego
• ulubione sosy
• opiekacz do tostów

Składamy tosty, zapiekamy i wcinamy.

Orientacyjna wartość odżywcza dla 2 tostów (1 porcja):

• Kalorie: ~400 kcal
• Białko: 22 g
• Tłuszcze: 11 g
• Węglowodany: 37 g