How Not to Diet

Michael Greger kontynuuje podejście z How Not to Die, tym razem skupiając się na otyłości i mechanizmach kontroli wagi. Analizuje badania o błonniku, gęstości kalorycznej i nawykach, proponując strategię opartą na pełnowartościowych produktach roślinnych. To uzupełnienie jego pierwszej książki dla osób szukających konkretnych wskazówek żywieniowych.