Czy na diecie wegańskiej można dostarczyć witaminę B12?

Veganuary rozprawia się z przekazem, że B12 dają tylko mięso i nabiał, i wyjaśnia, jak weganie mogą pokryć zapotrzebowanie dzięki suplementom i żywności wzbogacanej.

Description: Vegan Guide editors

The full recipe, ingredients and photos are on the author's site. Vegan Guide does not republish them.