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Conceptos básicos

¿Se puede pasar al veganismo de forma gradual?

Respuesta breve

Sí. La mayoría no cambia de un día para otro. Un camino habitual: primero la carne, luego lácteos y huevos, después la miel, las etiquetas y la ropa.

Ir poco a poco no anula el objetivo. El cambio se sostiene cuando ya tienes 3 o 4 platos que te gustan y un sustituto de leche en el café que funciona.

No esperes el momento perfecto. Cambiar una comida al día a vegetal durante un mes gana a una semana estricta y un rebote.

Fuentes

  1. General FAQs — The Vegan Society

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