Wapń, białko i zdrowie kości u wegan

Czy białko „wypłukuje” wapń z kości? Ginny Messina pokazuje, skąd wziął się ten mit, i omawia badania, w których wyższe spożycie białka wiązało się z lepszą gęstością kości.

Descripción: redacción de Vegan Guide

La receta completa, los ingredientes y las fotos están en la web del autor. Vegan Guide no los republica.