Wzdęcia po przejściu na weganizm

Więcej błonnika może na początku powodować wzdęcia i gazy. Dietetyczka Challenge 22 wyjaśnia, że organizm stopniowo się przyzwyczaja, i radzi, jak złagodzić objawy, np. mocząc i kiełkując strączki.

Description: Vegan Guide editors

The full recipe, ingredients and photos are on the author's site. Vegan Guide does not republish them.