Guide · jadłospis
FreeWegański jadłospis sportowca – przykładowy dzień
Source: Vegan Workout
· veganworkout.org.plPięć posiłków z płatków owsianych, ryżu, tempehu, ziemniaków i strączków: przykładowy dzień na 3200 kcal i 125 g białka z wyliczeniem pokrycia żelaza, wapnia i cynku. Plus suplementacja B12.
Description: Vegan Guide editors
jadłospissportbiałkozbilansowana dieta
The full recipe, ingredients and photos are on the author's site. Vegan Guide does not republish them.
Similar
More with filtersContent belongs to its authors. Vegan Guide collects links and metadata, not full texts.