Vegan Guide Logo
VEGAN GUIDE
Wszystkie pytania

Jedzenie poza domem

Czy kuchnia indyjska jest łatwa dla wegan?

Krótka odpowiedź

Często tak: dal, chana masala, baingan, wiele warzywnych curry. Pułapki: ghee, dahi/jogurt, paneer, miód, czasem śmietana. Pytaj „bez ghee i nabiału, na oleju”.

Kuchnia indyjska ma ogromną tradycję bezmięsną, ale lakto-wegetariańską (nabiał).

Naan bywa z ghee lub mlekiem; chapati częściej bywa czyste.

Źródła

  1. Definition of veganism

Powiązane pytania