organizacja · po polsku
Vegan Easy
Australijski serwis edukacyjny z 30-dniowym wyzwaniem wegańskim, poradami żywieniowymi, sportowymi i dla rodziców.
Treści należą do ich autorów. Vegan Guide zbiera linki i metadane, nie publikuje pełnych tekstów.
Przepisy
Wszystkie (0)Brak danych.
Porady
Wszystkie (3)Porada · EN
Łagodne podejście do przejścia na weganizm dla osób, które czują się przytłoczone – małe kroki, wyrozumiałość wobec siebie i wsparcie społeczności.
- początki
- stopniowa zmiana
- motywacja
Porada · EN
Rozmowa z Jackiem Rockiem (That Vegan Dad) o wychowywaniu dzieci na diecie wegańskiej – presji otoczenia, szkole, zdrowiu i pewności siebie.
- dzieci
- rodzicielstwo
- wywiad
Porada · EN
Jak dieta roślinna i trening siłowy pomagają kobietom w okresie menopauzy zachować masę mięśniową, gęstość kości i dobrą formę.
- menopauza
- trening siłowy
- seniorzy
Profil w Vegan Guide
Strona twórcy w katalogu miejsc i społeczności