blog · po polsku
Sylwia Maksym
Sylwia Maksym (Paliwo z Roślin) — przepisy i żywienie sportowców na diecie roślinnej.
1przepis
1porada
Treści należą do ich autorów. Vegan Guide zbiera linki i metadane, nie publikuje pełnych tekstów.
Wszystkie (2)Przepisy (1)Porady (1)sport (19)poradnik (12)etyka (8)śniadanie (8)białko (7)obiad (6)strączki (6)bezglutenowe (5)regeneracja (4)suplementacja (4)suplementy (4)deser (3)fleksitarianizm (3)jesień (3)meal-prep (3)śliwki (3)dla dzieci (2)klimat (2)nawodnienie (2)placki (2)szybkie (2)tofu (2)b12 (1)badania (1)
Porady
Wszystkie (1)Porada
Jak różni się regeneracja po treningu siłowym i wytrzymałościowym oraz jak komponować posiłek potreningowy z węglowodanów i białka zależnie od celu. Praktyczne wskazówki od dietetyczki pracującej w sporcie zawodowym.
- sport
- regeneracja
- białko
Profil w Vegan Guide
Strona twórcy w katalogu miejsc i społeczności