blog
Damian Parol – dietetyk
Blog of sports and clinical dietitian Damian Parol – evidence-based articles on nutrition, supplements and plant-based diets.
Content belongs to its authors. Vegan Guide collects links and metadata, not full texts.
Recipes
All (0)No data.
Guides
All (5)Guide
Ile emisji gazów cieplarnianych przypada na produkcję żywności i dlaczego produkty odzwierzęce dominują w tym rachunku. Damian Parol pokazuje, jak zwiększenie udziału roślin w diecie może realnie zmniejszyć nasz ślad klimatyczny.
- klimat
- środowisko
- ślad węglowy
Guide
Dietetyk o wzroście i rozwoju dzieci na diecie wegańskiej w świetle badań.
- dzieci
- rozwój
- badania
Guide
Skąd biorą się obawy o wpływ soi na tarczycę, co pokazują badania na ludziach i kiedy warto zachować odstęp między produktami sojowymi a lekami na niedoczynność. Tekst z wyjaśnieniem fizjologii hormonów tarczycy.
- soja
- tarczyca
- mity
Guide
Każdy z nas wpada w pułapki medialnych doniesień o badaniach. Dr Damian Parol pokazuje, jak odróżnić rodzaje badań, na co patrzeć w wynikach i kiedy nagłówek mówi więcej, niż wynika z pracy.
- badania naukowe
- mity
- zdrowie
Guide
Czy chlorella może być źródłem witaminy B12 – analiza badań.
- b12
- chlorella
- mity
Content belongs to its authors. Vegan Guide collects links and metadata, not full texts.